大阪に帰ってきてから、
あんまり朝食をとらなくなっています
なんか朝はぼんやりしているうちに時間が過ぎてしまって
そんなに食欲もないし、
食べなくてもいっかぁ
って気になっちゃうんです
最近疲れやすいのは
朝食食べないせいもあるのかも
明日はマンドリンの練習日で、
さすがに明日は何か食べて出ないと
お昼までもたない気がします
なので、今日は
明日の朝食用に
ヨーグルトを買ってきました
りんご入りのヨーグルトです
菓子パンでもよかったのですが、
パンは食欲ないと食べる気にならない時もあって
もし明日起きて、食欲なかったとしても、
フルーツ入りヨーグルトならおいしく食べられると思い
これにしました
マンドリンの練習も、
月末の演奏会にむけてハードになってきました
体調を崩さないように気をつけなきゃなぁ
そのためにも、
朝食食べる日を少しずつ増やしていこうと思います
まず明日はヨーグルトで
やっぱり朝食抜くと気合がいまいちです(=￣∇￣=)ホホホ
朝からシャキっとできたらいいなぁ・・・なこゆの一日。