しばらく腹7分目!



ちゃんと1日3食(おやつ入れて4食)食べることに挫折バッド(下向き矢印)


やっぱり難しいなぁわーい(嬉しい顔)たらーっ(汗)


なもんで、


しばらくは、

食べたいものを腹7分目、食べたいときに食べることにしましたわーい(嬉しい顔)るんるん




といいつつも、


夕飯はTOS3と一緒に食べるので
「好きな時に」とはいかないですが



まぁ、あとは自由でわーい(嬉しい顔)ー(長音記号2)



どうやら胃があれているようなので
お腹いっぱいになるのがちょっとしんどい・・・



今日は

朝、卵焼きのみ

昼頃、冷凍ピザ

おやつ、アーモンドチョコ2粒


食べましたわーい(嬉しい顔)




NEC_6504.JPG



夕飯は
ごはんと焼き魚とお味噌汁と山盛りサラダの予定わーい(嬉しい顔)ー(長音記号2)



でも、ここのところ
夕飯が半分くらいしか食べきれなくて
残してますがく〜(落胆した顔)



あ~~~~


気持ち的には
カレーライスにラーメンにとんかつにお好み焼きを

がっつり食べたいよーーーexclamation×2ダッシュ(走り出すさま)




胃が治まったらがっつり食べてやるー(長音記号1)exclamation×2exclamation×2exclamation×2exclamation×2exclamation×2



あと何日か、腹7分目・・・頑張りますわーい(嬉しい顔)あせあせ(飛び散る汗)








食べるとハッピーなのになぁ(= ̄∇ ̄=)ホホホ




で、食べすぎるんだなぁ・・・なこゆの一日。
posted by こゆ at 21:21Comment(0)食べ物