そんなわけで、
足首痛めた私は
喉が渇いて
度々台所まで行っては足首ズキッとさせる

とゆうのを減らすために
部屋に水筒を持ち込んでおります

氷いっぱいにして
紅茶を入れたので
飲む頃にはめっちゃ薄めのアイスティーに



お昼に2回ほど継ぎ足しに行きましたが、
夕方まで冷え冷えでいい感じでした


いいね水筒


気を付けているせいか
もうだいぶ治ってるんですが
こうゆうタイミングで
また痛めてしまうのがいつもの私のパターン




引き続き気を付けて動きまぁす



ゆっくり歩いてますし(= ̄∇ ̄=)ホホホ
すんごいスロー・・・なこゆの一日。