肩こりだぁああ




生活ペースが変わったからか

肩こりがひどいです


以前から
肩こりがあっても肩が痛くなることは少なく
歯が浮いたみたいに感じることとかが多かったのですが



今回は

がっつり肩がダル痛いです



そんなわけで

ちょいとストレッチをした方がよいかも

バランスボールを出してきました




NEC_0818.JPG



これで改善するといいなぁ



とりあえずやってみます




肩がゴリゴリいいます(= ̄∇ ̄=)ホホホ



ダル~~~・・・なこゆの一日。
posted by こゆ at 16:55Comment(0)日記